食いしん坊のフードアート

　
　

　
市販カレールーを使わず、

スパイスを調合してつくりました。

ヘルシーで、安上がり

また、調合割合の味の変化も楽しめて

結構、ワクワクできる料理です。

今回のキーマカレーのスパイスの割合は


みじん切りの人参、玉ねぎ、合挽ひき肉が具です。
　
少量の塩と、砂糖で味を整えて

水は、使わずトマトジュースで煮込みました。

仕上げは、黒胡椒を混ぜて、出来上がり。